Pains et Petits Pains

PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines9.5g14.2% de l'énergie
Lipides1.6g2.4% de l'énergie
Glucides55.8g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.9g
Protéines
9.5g (14.2%)
Lipides
1.6g (2.4%)
Glucides
55.8g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines9.5g
Lipides1.6g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 1.6g de lipides et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium