Panes y Bollos
PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas9.5g14.2% de la energía
Grasas1.6g2.4% de la energía
Carbohidratos55.8g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.9g
Proteínas
9.5g (14.2%)Grasas
1.6g (2.4%)Carbohidratos
55.8g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos55.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 1.6g de lípidos y 55.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes