Pains et Petits Pains
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines6.6g13.6% de l'énergie
Lipides0.8g1.7% de l'énergie
Glucides41g84.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.4g
Protéines
6.6g (13.6%)Lipides
0.8g (1.7%)Glucides
41g (84.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines6.6g
Lipides0.8g
Glucides41.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 0.8g de graisses et 41g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients