Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS MADE WITH WHOLE GRAIN, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines9.4g13.9% de l'énergie
Lipides2.9g4.3% de l'énergie
Glucides55.3g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
9.4g (13.9%)
Lipides
2.9g (4.3%)
Glucides
55.3g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines9.4g
Lipides2.9g
Glucides55.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLAIN BAGELS MADE WITH WHOLE GRAIN, PLAIN contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 2.9g de graisses et 55.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium