Pains et Petits Pains
PITA BREAD, TRADITIONAL WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories234kcal / 100g
Protéines10.9g18.6% de l'énergie
Lipides2.3g3.9% de l'énergie
Glucides45.3g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.5g
Protéines
10.9g (18.6%)Lipides
2.3g (3.9%)Glucides
45.3g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories234kcal
Protéines10.9g
Lipides2.3g
Glucides45.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PITA BREAD, TRADITIONAL WHITE apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 2.3g de lipides et 45.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients