Pains et Petits Pains

OUTDOOR GOURMET ROLLS, OUTDOOR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines9.2g14.9% de l'énergie
Lipides2.6g4.2% de l'énergie
Glucides50g80.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.8g
Protéines
9.2g (14.9%)
Lipides
2.6g (4.2%)
Glucides
50g (80.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines9.2g
Lipides2.6g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OUTDOOR GOURMET ROLLS, OUTDOOR contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 2.6g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium