Pains et Petits Pains

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines5.3g10.4% de l'énergie
Lipides1.8g3.5% de l'énergie
Glucides43.9g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.0g
Protéines
5.3g (10.4%)
Lipides
1.8g (3.5%)
Glucides
43.9g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines5.3g
Lipides1.8g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 1.8g de lipides et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium