Pains et Petits Pains

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines6.6g13.4% de l'énergie
Lipides1.6g3.3% de l'énergie
Glucides41g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.2g
Protéines
6.6g (13.4%)
Lipides
1.6g (3.3%)
Glucides
41g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines6.6g
Lipides1.6g
Glucides41.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 1.6g de lipides et 41g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium