Pains et Petits Pains

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines8.8g18.6% de l'énergie
Lipides1.8g3.8% de l'énergie
Glucides36.8g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.4g
Protéines
8.8g (18.6%)
Lipides
1.8g (3.8%)
Glucides
36.8g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines8.8g
Lipides1.8g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 1.8g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium