Pains et Petits Pains

ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines7g15.1% de l'énergie
Lipides0.9g1.9% de l'énergie
Glucides38.6g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
7g (15.1%)
Lipides
0.9g (1.9%)
Glucides
38.6g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines7.0g
Lipides0.9g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, LIGHT apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0.9g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium