Pains et Petits Pains

ORGANICS MULTI-SEED, INDEED MULTI-SEED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines11.6g18.5% de l'énergie
Lipides7g11.1% de l'énergie
Glucides44.2g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
11.6g (18.5%)
Lipides
7g (11.1%)
Glucides
44.2g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines11.6g
Lipides7.0g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux11%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANICS MULTI-SEED, INDEED MULTI-SEED BREAD contient au total 279 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 7g de graisses et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium