Brot & Brötchen
ORGANICS MULTI-SEED, INDEED MULTI-SEED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein11.6g18.5% der Energie
Fett7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate44.2g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
11.6g (18.5%)Fett
7g (11.1%)Kohlenhydrate
44.2g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein11.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANICS MULTI-SEED, INDEED MULTI-SEED BREAD enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 7g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten