Pains et Petits Pains

ORGANIC SOURDOUGH DINNER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines14g17.5% de l'énergie
Lipides2g2.5% de l'énergie
Glucides64g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
14g (17.5%)
Lipides
2g (2.5%)
Glucides
64g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines14.0g
Lipides2.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines28%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SOURDOUGH DINNER ROLLS apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 2g de lipides et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium