Pains et Petits Pains

ORGANIC NINE GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines11.6g17.8% de l'énergie
Lipides4.7g7.2% de l'énergie
Glucides48.8g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.1g
Protéines
11.6g (17.8%)
Lipides
4.7g (7.2%)
Glucides
48.8g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines11.6g
Lipides4.7g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC NINE GRAIN BREAD apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 4.7g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium