Pains et Petits Pains
ORGANIC MULTI GRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g16.2% de l'énergie
Lipides5.4g8.2% de l'énergie
Glucides50g75.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.1g
Protéines
10.7g (16.2%)Lipides
5.4g (8.2%)Glucides
50g (75.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides5.4g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC MULTI GRAIN BREAD apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 5.4g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients