Pains et Petits Pains

NAAN, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines9.5g15.0% de l'énergie
Lipides7.9g12.5% de l'énergie
Glucides46g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
9.5g (15.0%)
Lipides
7.9g (12.5%)
Glucides
46g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines9.5g
Lipides7.9g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NAAN, GARLIC contient au total 302 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 7.9g de graisses et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium