Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN SANDWICH BREAD, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines2.7g4.6% de l'énergie
Lipides9.5g16.3% de l'énergie
Glucides46g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.2g
Protéines
2.7g (4.6%)
Lipides
9.5g (16.3%)
Glucides
46g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines2.7g
Lipides9.5g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines5%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN SANDWICH BREAD, MULTIGRAIN contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 9.5g de graisses et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium