Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN GLUTEN FREE BREAD, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines3.8g6.3% de l'énergie
Lipides9.4g15.6% de l'énergie
Glucides47.2g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.4g
Protéines
3.8g (6.3%)
Lipides
9.4g (15.6%)
Glucides
47.2g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines3.8g
Lipides9.4g
Glucides47.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN GLUTEN FREE BREAD, MULTIGRAIN contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 9.4g de graisses et 47.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium