Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN BAGELS, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories266kcal / 100g
Protéines10.2g15.8% de l'énergie
Lipides1.9g3.0% de l'énergie
Glucides52.3g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.4g
Protéines
10.2g (15.8%)
Lipides
1.9g (3.0%)
Glucides
52.3g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories266kcal
Protéines10.2g
Lipides1.9g
Glucides52.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN BAGELS, MULTIGRAIN contient au total 266 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 1.9g de graisses et 52.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A