Pains et Petits Pains

MULTI GRAIN BAGELS, MULTI GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines9.9g15.7% de l'énergie
Lipides1.2g1.9% de l'énergie
Glucides51.8g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
9.9g (15.7%)
Lipides
1.2g (1.9%)
Glucides
51.8g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines9.9g
Lipides1.2g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MULTI GRAIN BAGELS, MULTI GRAIN indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 1.2g de lipides et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium