Pains et Petits Pains

MEDITERRANEAN RING BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines6g10.3% de l'énergie
Lipides2g3.4% de l'énergie
Glucides50g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.0g
Protéines
6g (10.3%)
Lipides
2g (3.4%)
Glucides
50g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines6.0g
Lipides2.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN RING BREAD contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 2g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium