Pains et Petits Pains
MEDITERRANEAN MATZOS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g11.3% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides82.1g86.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
10.7g (11.3%)Lipides
1.8g (1.9%)Glucides
82.1g (86.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides82.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN MATZOS contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 1.8g de graisses et 82.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients