Pains et Petits Pains

MARBLE RYE SANDWICH LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines9.1g15.7% de l'énergie
Lipides3.4g5.9% de l'énergie
Glucides45.4g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
9.1g (15.7%)
Lipides
3.4g (5.9%)
Glucides
45.4g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines9.1g
Lipides3.4g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARBLE RYE SANDWICH LOAF contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 3.4g de graisses et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium