Pains et Petits Pains

LITE WHEAT HOT DOG ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines9.3g18.2% de l'énergie
Lipides2.3g4.5% de l'énergie
Glucides39.5g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.1g
Protéines
9.3g (18.2%)
Lipides
2.3g (4.5%)
Glucides
39.5g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines9.3g
Lipides2.3g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LITE WHEAT HOT DOG ROLLS apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.3g de lipides et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium