Pains et Petits Pains
LIGHT MG EM, LIGHT MG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines7g12.9% de l'énergie
Lipides1.8g3.3% de l'énergie
Glucides45.6g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.4g
Protéines
7g (12.9%)Lipides
1.8g (3.3%)Glucides
45.6g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides45.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT MG EM, LIGHT MG apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 1.8g de lipides et 45.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients