Pains et Petits Pains

LEMON ROSEMARY FOCACCIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines7g11.4% de l'énergie
Lipides6.3g10.3% de l'énergie
Glucides47.9g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
7g (11.4%)
Lipides
6.3g (10.3%)
Glucides
47.9g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines7.0g
Lipides6.3g
Glucides47.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON ROSEMARY FOCACCIA apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 6.3g de lipides et 47.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C