Pains et Petits Pains

KOMMISBROT 100% WHOLE GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7.1g10.7% de l'énergie
Lipides5.4g8.2% de l'énergie
Glucides53.6g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
7.1g (10.7%)
Lipides
5.4g (8.2%)
Glucides
53.6g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KOMMISBROT 100% WHOLE GRAIN BREAD contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.4g de graisses et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium