Panes y Bollos

KOMMISBROT 100% WHOLE GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g10.7% de la energía
Grasas5.4g8.2% de la energía
Carbohidratos53.6g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.1g
Proteínas
7.1g (10.7%)
Grasas
5.4g (8.2%)
Carbohidratos
53.6g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOMMISBROT 100% WHOLE GRAIN BREAD proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium