Pains et Petits Pains

KLOSTERMAN, WHOLE GRAIN WHITE LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines9.7g17.7% de l'énergie
Lipides3.2g5.8% de l'énergie
Glucides41.9g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
9.7g (17.7%)
Lipides
3.2g (5.8%)
Glucides
41.9g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines9.7g
Lipides3.2g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KLOSTERMAN, WHOLE GRAIN WHITE LOAF apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 3.2g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium