Pains et Petits Pains

KANGAROO, TRADITIONAL WHITE FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines8.8g16.4% de l'énergie
Lipides3.7g6.9% de l'énergie
Glucides41.2g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
8.8g (16.4%)
Lipides
3.7g (6.9%)
Glucides
41.2g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines8.8g
Lipides3.7g
Glucides41.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KANGAROO, TRADITIONAL WHITE FLATBREAD apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.7g de lipides et 41.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C