Pains et Petits Pains

JUMBO WHEAT BREAD, JUMBO WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines9.8g15.7% de l'énergie
Lipides3.7g5.9% de l'énergie
Glucides48.8g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.3g
Protéines
9.8g (15.7%)
Lipides
3.7g (5.9%)
Glucides
48.8g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines9.8g
Lipides3.7g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JUMBO WHEAT BREAD, JUMBO WHEAT contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 3.7g de graisses et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium