Pains et Petits Pains

JOAN'S GF GREAT BAKES, ENGLISH MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines5.4g9.1% de l'énergie
Lipides6.8g11.4% de l'énergie
Glucides47.3g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.5g
Protéines
5.4g (9.1%)
Lipides
6.8g (11.4%)
Glucides
47.3g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines5.4g
Lipides6.8g
Glucides47.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JOAN'S GF GREAT BAKES, ENGLISH MUFFINS contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 6.8g de graisses et 47.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium