Pains et Petits Pains

JEWISH RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g13.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides48.1g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.8g
Protéines
7.7g (13.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
48.1g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides0.0g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JEWISH RYE BREAD apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 0g de lipides et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium