Pains et Petits Pains

ITALIAN POPPY SEED SOFT ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.1g15.6% de l'énergie
Lipides2g3.1% de l'énergie
Glucides52.5g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
10.1g (15.6%)
Lipides
2g (3.1%)
Glucides
52.5g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.1g
Lipides2.0g
Glucides52.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN POPPY SEED SOFT ROLLS indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 2g de lipides et 52.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium