Pains et Petits Pains

ITALIAN ONION ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines8.1g16.0% de l'énergie
Lipides2g4.0% de l'énergie
Glucides40.4g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
8.1g (16.0%)
Lipides
2g (4.0%)
Glucides
40.4g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines8.1g
Lipides2.0g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN ONION ROLLS contient au total 202 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 2g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium