Pains et Petits Pains

ITALIAN BREAD, ITALIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines5.3g11.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides40.4g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
5.3g (11.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
40.4g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines5.3g
Lipides0.0g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN BREAD, ITALIAN apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 0g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium