Pains et Petits Pains

HONEY WHEAT ROLLS, HONEY WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g15.0% de l'énergie
Lipides7.1g9.9% de l'énergie
Glucides53.6g75.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
10.7g (15.0%)
Lipides
7.1g (9.9%)
Glucides
53.6g (75.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides7.1g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY WHEAT ROLLS, HONEY WHEAT contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 7.1g de graisses et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium