Pains et Petits Pains

HOAGIE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines8.1g14.2% de l'énergie
Lipides2.5g4.4% de l'énergie
Glucides46.5g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
8.1g (14.2%)
Lipides
2.5g (4.4%)
Glucides
46.5g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines8.1g
Lipides2.5g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOAGIE ROLLS contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 2.5g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C