Pains et Petits Pains
HEARTY GRAIN, SUNFLOWER, FLAXSEED, AND SESAME SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g15.2% de l'énergie
Lipides8.8g15.2% de l'énergie
Glucides40.4g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.0g
Protéines
8.8g (15.2%)Lipides
8.8g (15.2%)Glucides
40.4g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides8.8g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HEARTY GRAIN, SUNFLOWER, FLAXSEED, AND SESAME SEEDS apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 8.8g de lipides et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients