Pains et Petits Pains

HEARTH BAKED FLAT BREAD HEARTY WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines10.1g14.8% de l'énergie
Lipides10.1g14.8% de l'énergie
Glucides48.1g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.3g
Protéines
10.1g (14.8%)
Lipides
10.1g (14.8%)
Glucides
48.1g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines10.1g
Lipides10.1g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEARTH BAKED FLAT BREAD HEARTY WHITE apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 10.1g de lipides et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium