Pains et Petits Pains

HEARTH BAKED FLAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines10.1g15.3% de l'énergie
Lipides8.9g13.5% de l'énergie
Glucides46.8g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
10.1g (15.3%)
Lipides
8.9g (13.5%)
Glucides
46.8g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines10.1g
Lipides8.9g
Glucides46.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HEARTH BAKED FLAT BREAD contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 8.9g de graisses et 46.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium