Pains et Petits Pains

HAWAIIAN DINNER ROLLS, HAWAIIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines9.3g14.3% de l'énergie
Lipides2.3g3.5% de l'énergie
Glucides53.5g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.1g
Protéines
9.3g (14.3%)
Lipides
2.3g (3.5%)
Glucides
53.5g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines9.3g
Lipides2.3g
Glucides53.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAWAIIAN DINNER ROLLS, HAWAIIAN apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.3g de lipides et 53.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium