Pains et Petits Pains

HARVEST GRAIN OVAL BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines8.9g13.8% de l'énergie
Lipides5.4g8.4% de l'énergie
Glucides50g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
8.9g (13.8%)
Lipides
5.4g (8.4%)
Glucides
50g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines8.9g
Lipides5.4g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARVEST GRAIN OVAL BREAD apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 5.4g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium