Pains et Petits Pains

HAND BRAIDED BRIOCHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines8g10.5% de l'énergie
Lipides16g21.1% de l'énergie
Glucides52g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.0g
Protéines
8g (10.5%)
Lipides
16g (21.1%)
Glucides
52g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines8.0g
Lipides16.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux25%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAND BRAIDED BRIOCHE contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 16g de graisses et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A