Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines10g14.9% de l'énergie
Lipides3g4.5% de l'énergie
Glucides54g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.0g
Protéines
10g (14.9%)
Lipides
3g (4.5%)
Glucides
54g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines10.0g
Lipides3.0g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER BUNS apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 3g de lipides et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium