Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines2.7g4.8% de l'énergie
Lipides3.4g6.1% de l'énergie
Glucides50g89.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.1g
Protéines
2.7g (4.8%)
Lipides
3.4g (6.1%)
Glucides
50g (89.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines2.7g
Lipides3.4g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER BUNS apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 3.4g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium