Pains et Petits Pains

GRATEFUL BREAD, HOAGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines8.4g12.1% de l'énergie
Lipides2.1g3.0% de l'énergie
Glucides59.2g84.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.7g
Protéines
8.4g (12.1%)
Lipides
2.1g (3.0%)
Glucides
59.2g (84.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines8.4g
Lipides2.1g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRATEFUL BREAD, HOAGIES apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 2.1g de lipides et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A