Pains et Petits Pains

GARLIC TOAST, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines5g8.0% de l'énergie
Lipides25g40.0% de l'énergie
Glucides32.5g52.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
5g (8.0%)
Lipides
25g (40.0%)
Glucides
32.5g (52.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines5.0g
Lipides25.0g
Glucides32.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux38%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC TOAST, GARLIC apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 25g de lipides et 32.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium