Panes y Bollos

GARLIC TOAST, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas5g8.0% de la energía
Grasas25g40.0% de la energía
Carbohidratos32.5g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
5g (8.0%)
Grasas
25g (40.0%)
Carbohidratos
32.5g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas5.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC TOAST, GARLIC revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 25g de lípidos y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium