Pains et Petits Pains

FRENCH BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7g12.5% de l'énergie
Lipides3.5g6.2% de l'énergie
Glucides45.6g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.1g
Protéines
7g (12.5%)
Lipides
3.5g (6.2%)
Glucides
45.6g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides3.5g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH BREAD apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.5g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C